LO SPORT

Lo sport è da tutti considerato come una fonte di benessere molto importante per l’uomo: al pari dell’alimentazione, l’attività fisica non solo ci mantiene in forma, ma ci permette di restare in salute, scaricare lo stress, socializzare e avere uno spazio extrascolastico in cui i giovani si ritrovano e imparano cose nuove. L’attività fisica, inoltre, permette ai ragazzi di crescere sani, di essere attivi e in buona salute. Lo sport permette ai giovani di apprendere un codice di valori importante, iniziando dal fatto che qualsiasi sport richiede puntualità  e dedizione, le lezioni hanno degli orari, quindi i bambini inizieranno a imparare che bisogna rispettare gli impegni presi, essere puntuali e organizzarsi con i compiti e le uscite con gli amici. Lo sport fa bene a tutte le età, perché mantiene corpo e spirito giovani e perché permette a persone sole di passare qualche ora in compagnia. Ci sono sport di squadra e sport individuali. Nel primo si fatica insieme, si collabora, si vince e si perde. Nello sport individuale, invece, si fatica da soli, si gareggia da soli, si perde si vince da soli. Nello sport individuale è più difficile accettare una sconfitta che rispetto a quello di gruppo. Inoltre, a volte, vi è chi, per ottenere un grande successo, assume sostanze dopanti. Esse migliorano sensibilmente le prestazioni, impedendo al corpo di sentire dolore e fatica, ma, ovviamente contrarie allo spirito sportivo, sono considerate illegali anche perché danneggiano gravemente la salute dell’individuo che ne fa uso, arrivando persino a causarne la morte.